📍 100% online | Certyfikat PDF od ręki | Wygodnie, szybko i bez wychodzenia z biura
Bezpieczeństwo w pracy to nie opcja – to obowiązek i inwestycja w spokój.
To szkolenie pozwoli Ci odświeżyć wiedzę BHP, poznać praktyczne zasady ochrony zdrowia i uniknąć ryzyka – wszystko w wygodnej formie online.
🎯 Cel szkolenia
-
Przypomnienie i aktualizacja najważniejszych przepisów BHP.
-
Nauka rozpoznawania zagrożeń w biurze.
-
Wdrożenie zasad profilaktyki, które realnie poprawiają bezpieczeństwo.
📚 Czego się nauczysz?
1. Obowiązki pracownika i pracodawcy
Poznasz swoje prawa i obowiązki oraz dowiesz się, jak współpracować w zakresie bezpieczeństwa.
2. Ergonomia pracy przy komputerze
Jak ustawić stanowisko, dbać o kręgosłup, wzrok i komfort pracy.
3. Organizacja bezpiecznego biura
Praktyczne metody tworzenia przestrzeni wolnej od zagrożeń.
4. Czynniki szkodliwe i uciążliwe
Jak rozpoznać i minimalizować wpływ hałasu, złego oświetlenia czy stresu.
5. Postępowanie w sytuacjach zagrożenia
Krok po kroku – co robić w razie pożaru, wypadku, awarii czy ewakuacji.
6. Pierwsza pomoc przedmedyczna
Proste procedury, które mogą uratować życie – do czasu przyjazdu służb ratunkowych.
📜 Podstawa prawna
Szkolenie opracowane zgodnie z:
-
Kodeksem pracy
-
Rozporządzeniem Ministra Gospodarki i Pracy z 27 lipca 2004 r. (Dz.U. z 2024 r. poz. 1327)
➡ Obowiązkowe co 6 lat dla pracowników administracyjno-biurowych.
👥 Dla kogo?
-
Pracownicy administracji publicznej i prywatnej.
-
Sekretarki, asystenci, HR, księgowość, kadry.
-
Pracownicy zdalni i hybrydowi.
-
Każdy zatrudniony na stanowisku biurowym.
💻 Jak to działa?
-
Rejestrujesz się i otrzymujesz dostęp do platformy e-learningowej.
-
Uczysz się w dowolnym czasie i z dowolnego urządzenia.
-
Zdajesz test końcowy (25 pytań, min. 50% poprawnych).
-
Pobierasz certyfikat PDF od razu po ukończeniu kursu.
🚀 Dlaczego warto wybrać nasz kurs online?
✅ Uczysz się kiedy chcesz i gdzie chcesz.
✅ Zero dojazdów i przerw w pracy.
✅ Dostęp 24/7 z komputera, telefonu lub tabletu.
✅ Możliwość wielokrotnego powrotu do materiałów.
✅ Certyfikat od ręki w PDF.
✅ Bezpieczna nauka – bez kontaktu z grupą.
💡 Zainwestuj w bezpieczeństwo – dla siebie i swojego miejsca pracy.
Kliknij „Zapisz się” i rozpocznij szkolenie już dziś!
Funkcje kursu
- Wykłady 0
- Quizy 0
- Trwanie 10 dni
- Poziom umiejętności Wszystkie poziomy
- Studenci 264
- Oceny Tak
Program kursu
- 8 Sections
- 0 Lessons
- 10 Days
- Wprowadzenie do BHP w pracy biurowej0
- Przepisy i obowiązki0
- Ergonomia stanowiska pracy0
- Organizacja bezpiecznego środowiska pracy0
- Czynniki szkodliwe i uciążliwe0
- Postępowanie w sytuacjach zagrożenia0
- Pierwsza pomoc przedmedyczna0
- Test końcowy i certyfikacja0